Bye-Bye SPM : ta routine douce et fun en 7 jours

Une semaine pour améliorer ton humeur, retrouver du bien-être et reprendre le contrôle de ton cycle

  • même si tu penses avoir tout essayé

  • avec des astuces simples et naturelles

  • sans prise de tête !

* Champ obligatoire

CETTE ROUTINE EST FAITE POUR TOI SI :

Les derniers jours de ton cycle menstruel :

  • Tu vis des montagnes russes émotionnelles, tu te sens énervée, agressive, déprimée.

  • Tu as le ventre qui gonfle, les jambes aussi, tu prends même du poids, ta digestion est lourde, tes seins aussi.

  • Tu as des problèmes de sommeil, de mémoire, de concentration et même de libido cette semaine là

Et que :

  • Tu cherches une méthode naturelle, douce et accessible.

  • Tu veux des astuces efficaces et faciles à intégrer dans ton quotidien.

  • Tu veux reprendre le contrôle de ton cycle et te sentir bien dans ton corps.

J'ai une bonne nouvelle pour toi : ça peut changer!

AU PROGRAMME

  • Chaque jour 3 actions simples pour apaiser ton SPM avec notamment l'alimentation, le mouvement et les plantes.

  • Chaque jour, un temps de relecture pour noter les progrès et les nouvelles habitudes que tu veux poursuivre.

  • Des conseils pour approfondir la santé féminine.

Les bienfaits que tu ressentiras ....

un apaisement

une humeur plus stable et sereine

Plus d’énergie pour vivre pleinement chaque jour de ton cycle

Une réduction des douleurs et tensions du SPM

Mais aussi des règles moins douloureuses

Des outils simples à réutiliser chaque mois

QUI SUIS-JE ?

Moi c'est Clémentine, une fille pétillante et bienveillante, petit colibri qui aime faire sa part et porter sa goutte d'eau pour prendre soin de la planète.

Je suis naturopathe depuis 2 ans et avant j'ai été infirmière pendant 15 ans. Je suis diplomée de l'école Euronature, certifiée à la FENA et l'AFNAT.

J'ai toujours connu des troubles du cycle menstruel : les règles douloureuses, les symptômes du SPM. J'ai aussi mis très longtemps à accepter ma féminité, mes cycles, mon corps.

Comme toi je suis en chemin vers une meilleure connaissance de mon cycle et de ma féminité. Ce chemin a débuté à l’adolescence dans la douleur et l’incompréhension, et me voilà aujourd’hui à 37 ans bien plus épanouie et avec des cycles apaisés et sans trouble hormonal majeur.

Je me suis spécialisée dans l’accompagnement des troubles du féminin car c’est une cause qui me touche profondément et qu’il y a encore tant à faire pour que chaque femme trouve l’accompagnement dont elle a besoin selon la période de sa vie et ses difficultés. Je pense à ses amies, mes soeurs, qui souffrent de pathologies gynécologiques et je sais quel est leur combat au quotidien pour trouver les outils pour les apaiser, les bons professionnels pour les accompagner.

C'est mon parcours de femme et celui de tant d'autres qui m'ont inspiré et m'ont donné envie de créer des accompagnements vers des cycles apaisés.

Quelques chiffres clés :

  • naturopathe depuis 2 ans

  • infirmière pendant 15 ans

  • des milliers de patients accompagnés à l'hôpital, des dizaines dans ma spécialisation en naturopathie de la femme

Les Témoignages de mes clientes

Je me réjouis que tu prennes un nouveau chemin de santé avec Bye-Bye SPM pour que tu retrouves un cycle apaisé et un bien-être global

Je suis prête à passer à l'action, je télécharge ma routine Bye-Bye SPM

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Clémentine HUET EI

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